はぴの本棚

2003年からの読書日記

2005-08-28から1日間の記事一覧

なぜ「粗食」が体にいいのか―「食生活」ここだけは変えなさい! (知的生きかた文庫)作者: 帯津良一,幕内秀夫出版社/メーカー: 三笠書房発売日: 2004/04/01メディア: 文庫購入: 5人 クリック: 28回この商品を含むブログ (13件) を見る

(206) 母に借りました。 娘を母乳で育てているのですが、最近よくトラブルになるので、どうも私の食生活が大きく関係しているように思い、食について少し勉強してみることにしました。病院の先生帯津さんと『粗食のすすめ』で有名な幕内さんの共著。 分かり…